吃阿托伐他汀降血脂，多久一个疗程？能停药吗？为你分析真相

对于这个问题，答案当然是否定的，并非所有的高血脂问题都需要通过吃药来解决，很多时候，我们通过合理的生活调理控制就能够使升高的血脂恢复正常。

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高血脂是我们对于血脂异常的一种常见说法，实际上除了总胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇升高，甘油三酯升高以外，“好胆固醇”高密度脂蛋白胆固醇偏低，也是血脂异常的常见问题。根据流行病学调查显示，我国血脂异常人群中，出现高密度脂蛋白偏低的比例最高，其次是甘油三酯升高，而总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高排在第三位。

而他汀类药物的主要作用，是通过抑制肝脏胆固醇合成酶的活性，达到抑制肝脏合成胆固醇，从而达到降低血脂的作用，他汀类药物降血脂，其主要的作用目标在于低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇，除了能够有效降低这两个指标以外，他汀类药物目前还是被证明有明确心血管疾病预防作用的降脂药之一，而低密度脂蛋白胆固醇又是心血管疾病预防的首要血脂控制目标，因此，相比其他降脂药物，他汀类药物以其明确的药理作用和心血管保护作用，以及多年临床应用的用药有效性、经济性特点，成为了目前应用最为广泛的血脂调节基础用药。

但如果发现血脂异常问题，不管具体情况，就一股脑地吃他汀的做法，也是非常不可取的。到底要不要吃他汀，我们不但要看血脂指标的升高情况，还应该结合具体的心血管疾病风险评估，结合不同的风险分层，来确立适合自己的血脂控制目标，结合控制目标与自身血脂水平基线值的差距情况，在通过日常健康生活调理干预无法有效控制血脂的情况下，才需要服用。

以下的3种高血脂问题，通常都不用吃他汀。

单纯高密度脂蛋白胆固醇偏低的情况，如果本身就属于心血管疾病的中低危风险，其他血脂指标正常，只是单纯的高密度脂蛋白偏低的情况，根本不需要考虑服用药物来改善和控制。一般情况下，如果能够在生活中做好严格自律，通过加强运动锻炼，适量多搭配优质蛋白摄入等方式来改善，高密度脂蛋白胆固醇水平就会有所改善，完全不必过分担心。

高糖类要避开

女性如果摄入的糖分太多，很容易会引起糖代谢的紊乱，这样一来很有可能会成为潜在糖尿病患者，所以为了试管婴儿治疗可以顺顺利利的进行，为了孕期能够健健康康度过，我们面对甜味美食，即便不用谈糖色变，也尽量做到偶尔浅尝即止就可以了，控制控制再控制，真的有必要！

NO.2

腌制类要避开

食物经过腌制口感更佳浓厚，另有一番滋味，这也让很多人对于腌制的食物欲罢不能，但这样的食物当中含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等成分，在试管婴儿治疗期间出于健康考虑，我们还是尽量要避免的。

NO.3

辛辣类避开

无辣不欢，已经成为很多人饮食习惯。辛辣刺激食物固然能够更大程度上刺激味蕾产生更大的满足感，但辛辣食物也更容易引起消化功能紊乱，造成胃部的不适、引起消化不良、带来便秘等负面问题。所以，对于“无辣不欢”的夫妻，在试管婴儿治疗期间，为了能够更好的怀孕，我们还是要适当忌忌口哦~

NO.4

咖啡酒精类避开

长时间食用含有咖啡因的食品，或者是经常过量的饮用咖啡、茶等饮品，都有可能会影响到身体健康。而长期大量饮酒还有可能会导致性功能异常或者给我们带来生育能力低下的危险。而且女性在怀孕期间如果饮酒，很有可能影响宝宝的健康，造成宝宝畸形。因此，像这类的食物和饮品，至少我们要在试管婴儿期间、孕期、哺乳期等还是要跟它们暂时告个别。

终于到重点内容了，我们一起来说说，试管婴儿期间到底应该怎么吃更有助于成功。

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别紧张，不是要你对饮食习惯做大的改动，恰恰相反，试管婴儿治疗期间，对于饮食方面总的原则是：通过饮食能够让我们保持健康，能够满足我们身体每日对于营养的需求，以此来促进试管婴儿的成功，做到这样就可以了。

还有一点，就是要注意不要只吃太过于精细的食物，女性如果长期吃加工得非常精细的食物这样很容易导致B族维生素的缺乏，所以每日的饮食中，我们适当以粗粮替换一些精细加工的主食。另外，我们还可以吃一些富含粗纤维的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意补充适量的蛋白质，这样就可以了，是不是很简单的呢?那就积极调整起来吧，在自己爱吃的基础上，把营养也都调配起来，做到有营养又健康，还美味。

另外，在临床当中，像多囊卵巢综合征(PCOS)患者可以算是做试管婴儿的“常客”了，对于这类患者来说，我们一定要积极配合医生来调整好日常的饮食结构，降低热量的摄入，特别是对于那些“胖多囊”的患者，除了在饮食方面要注意节制一些之外，咱们还要注意日常多多运动，进行持续适量的运动，这样能够帮助我们更好的来降低体重，更有利于改善卵巢排卵机制，从而提升怀孕的几率。

最后，我们总结一下吧，试管婴儿治疗期间，对于饮食的要求并不多，也不需要我们进行大的改动，但我们要注意在饮食方面要保证能够均衡全面的摄取营养，注意荤素搭配。对于自己过去一些不良饮食习惯，适当加以调整和改善，在自己喜好的基础上尽最大可能做到能够更加均衡的为身体获取营养，吃出健康身体来迎接试管婴儿治疗，积极配合治疗，争取早日好孕。